Меняем рацион питания ребенка

Меняем рацион питания ребенка

Ваш малыш вырос – меняем рацион питания. Профессиональные няни знают как это делать. Вы можете нанять няню в Москве с проживанием через сайт nashanyanya.ru или прочитать данную статью.
В возрасте от года до двух небольшие изменения питания вашего малыша могут иметь большое значение. Не сложно готовить питательную и благоприятную для ребенка еду, когда вы применяете некоторые хитрости. Заменяя только один или два ингредиента, оставив, разумеется, любимые ребенком продукты, вы можете увеличить содержание витаминов и минералов. Лепешка-сыр. Поместите тонким слоем готовое мясо, сыр, бобовые и некоторые овощи (на ваше усмотрение, не вызывающие аллергии у ребенка), на тортилью и накройте вторым слоем тортильи. Разогрейте на сковороде, пока лепешки не станут слегка поджаренными и расплавится сыр. Разрежьте готовое кесадилье на небольшие кусочки и дайте попробовать малышу. Блинчики с начинкой. Ваш ребенок даже не заметит «нелюбимые им овощи», если вы поместите их в блинчики. Вместо жарки блинчики можно варить в небольшом количестве жидкости, чтобы ограничить потребление малышом жиров, или приготовить их в пароварке. Позвольте малышу макать блинчики в соус и все «полезные вещества» будут съедены с радостью. Используйте этот навык ребенка и для других продуктов, которые им ранее были отвергнуты. Многие дети очень любят «погружать» макароны, сырые овощи или фрукты в йогурт, соус или жидкий сыр.